２０.歩くⅡ

2005.12.10

　某ウォーキングキャンペーンに参加して3ヶ月が経過しました｡3ヶ月月毎日1万歩以上、合計91万歩以上を歩くとカタログギフトで選んだ景品をもらえるということです｡一応私はこの3ヶ月で105万歩ほど歩きましたので、景品をいただけることになりました｡何をいただけるかまた分りませんが､楽しみです｡
　1年365日完歩すると更に豪華な賞品がもらえるので、頑張らねばと言うことです｡
　
　#15でも書きましたが､1年通すとなるといろいろな障害が予想されます｡雪､大雨､病気など。これらはそれほど長期にわたり起こることではないので、ある程度の対策が出来ます｡日ごろから目標値より少しずつ多めに歩いて備蓄しておくと言うことなのですかね｡今は1日1万2千歩以上を歩くようにしています｡先日も風邪で3日間寝込んでしまいましたが､目標値を割り込むことなく事なきを得ました｡
　
　しかし、最大の敵は花粉です｡2月からゴールデンウィークあたりまでの3ヶ月間、外に出るのが嫌になりますからねぇ｡1年の4分の1です｡この間を備蓄だけでカバーするのはちょっと無理です｡そこでいいものを見つけました｡これなら外に出なくても、楽しく歩数が確保できます｡

　これです｡タカラのジャンピンポピラ。

　見て分りますかねぇ？曲にあわせて画面上に落ちてくるボールをマットを踏んで跳ね返すと言う､､､､まあ、お子様向けダンスダンスレボリューションってとこなのですが｡
　結構、ハマります｡20分もやっていると汗びっしょりですよ｡子供のために買ったのですが､もう私の独占状態です｡歩数計をつけてやってみると10分で1000歩くらいになりますので、大体歩いているのと同じペースです｡つまり1万2千歩分やるとしたら2時間やると言うことになります｡
　これなら花粉も怖くありません｡365日完歩はしたも同然です｡

　しかし、気になることがひとつあります｡
　所詮はオモチャ｡大人が何十日も使う耐久性があるのでしょうか｡それが心配です｡

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